【山陽小野田市】ウォーキングマイスター養成講座が開催されます！

皆さんは普段運動をしていますか？健康のためにウォーキングをしている方も多いかと思います。

山陽小野田市では「第3回　ウォーキングマイスター養成講座」が開催されます。

◼️開催日時：2025年2月21日(金)　9時30分～12時

◼️場所：厚狭地区複合施設　アリーナ

◼️対象：市内在住・在勤の方でウォーキングに関心があり、養成講座受講後にウォーキングイベント等の開催やボランティア活動ができる方

◼️定員：30名（要予約　※定員になり次第締め切り)

◼️費用：無料

◼️内容：

・講義「スマイルエイジングについて」

・講義・実技「ウォーキング・ストレッチについて」　等　

・実技「応急処置」 

・グループワーク「ウォーキングマイスターの活動について」等

※養成講座修了後はウォーキングマイスター登録証が渡されます！

◼️申込についてはこちら。

興味のある方はぜひ参加してみてはいかがでしょうか。

●「厚狭地区複合施設」はこちら↓