【山陽小野田市】「たった5分!SOSおきよう体操を習慣にしよう!」を実施!
スマイルエイジングとは、笑顔(=スマイル)の源となる「心身の健康」を保ちつつ、誰もが笑顔で年を重ねていく(=エイジング)ことです。山陽小野田市では、笑顔(=スマイル)の源となる「心身の健康」を保ちつつ、誰もが笑顔で年を重ねていく(=エイジング)「スマイルエイジング」に積極的に取組み「健康寿命の延伸」を目指しています。
スマイルエイジングの「運動」では「動こうやぁ!今よりも身体を動かす市民」を目指しているそうで、「スマイルエイジング」の推進の一環として、11月の「スマイルエイジング強化月間」に、健康の基本となる運動の習慣化を目指して「たった5分!SOSおきよう体操を習慣にしよう!」を実施しています。
⬛︎応募開始:2023年8月14日(月)~
⬛︎公募対象:グループ、団体、学校、企業等 (お一人での参加も可能)
⬛︎実施内容:
1.事前に応募し登録する
2.11月の強化月間中に山陽小野田市民体操「SOSおきよう体操」を実施する
3.強化月間(11月)終了後、実施回数・実施人数を報告する
※希望すれば、市民体操のDVDを配布
※抽選で景品を贈呈
⬛︎応募方法:電話、電子申請、メール、来所
詳しくはこちらをご覧ください。
無理なく続けられる体操を行い、健康寿命を延ばしていきましょう!
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