【山陽小野田市】健康な体づくりを目指しませんか?「こくほシェイプアップジム」の受講生を募集しています!

健康づくりの一環として、「こくほシェイプアップジム」が毎年開催されています。
フリータイム参加型で働いている方でも利用しやすく、しかも格安で実施しているとのこと。

■対象:30歳から74歳までの山陽小野田市国民健康保険加入者

(※10月中に75歳になる方は応募できません。)

■費用:1,000円(全8回分)

■申込期限:2023年9月15日(金) 17時 必着

■申込方法:はがき、FAXまたはEメールに、郵便番号・住所・氏名・生年月日を日中連絡の取れる電話番号・希望する教室の番号を記入し提出。電話での申込も可能。申込用紙はこちら

◇こくほシェイプアップジム スポーツコア

⚫︎10月中の希望する時間帯で受講
■時間:平日 9時30分~22時30分(木曜日は定休日)/土・日曜日・祝日 10時~20時

■場所:スポーツコアアルファ(高栄三丁目)
■定員:20人(応募多数の場合は抽選)
■内容:器具を使った筋力アップ運動、エアロビクス等の各種スタジオメニュー

◇こくほシェイプアップジム ゼロワン

⚫︎10月中の希望する時間帯で受講(初回のみ要予約)

■時間:平日 10時~22時(水曜日は定休日)/土曜日 10時~21時 日曜日 10時~15時
■場所:ASAトレーニングジムゼロワン(寝太郎町二)
■定員:20人(応募多数の場合は抽選)
■内容:器具を使った筋力アップ運動、ストレッチ、ヨガ教室等

◇こくほシェイプアップジム カーブス〈女性限定〉

⚫︎10月中の希望する時間帯(要予約)で受講
■時間:平日 10時~13時および15時~19時(日曜日、祝日は定休日)/土曜日 10時~13時
■場所:カーブス(おのだサンパーク内及びイオン小野田内)
■定員:上記2店舗で合計20人まで(応募多数の場合は抽選) ※応募では、どちらかの店舗を選択できます。

■内容:器具を使った筋力アップ運動、ストレッチ等

運動

(写真はイメージです)

健康な体づくりを目指して運動を始めてみませんか?

●「スポーツコア アルファ」はこちら↓

〒756-0815 山口県山陽小野田市高栄3丁目6−22

●「ASAトレーニングジムZEROー1」はこちら↓

●「カーブス おのだサンパーク」はこちら↓

●「カーブス イオン小野田店」はこちら↓

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